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少林武術
校園興趣班
校園「少林武術興趣班，OLE課程
武術表演班，體育堂，多元智能課等」
武術課程。
本機構致力於宣揚中華國粹-少林武術
—
為學校提供專業的武術課程
提供高質量的訓練和全面的武術體驗。
少林武術逾一千五百多年歷史, 倡禪武合一, 且著重武德兼修
課程既建基於文化傳承, 亦期望利用極具特色少林拳術訓練
配以現代化教學模式, 協助不同學齡學員達致良好體格發展。
課程透過少林功夫體適能模式
加強訓練學員距離/方向感辨認能力、大小肌肉發展
手腳協調能力、專注力及思維反應等等
以促進學員腦部發育及體格發展。
我們的主教練擁有超過10年的教學習武經驗
在教學方面有著深厚的知識和技能
他們將引導學生掌握武術技巧，培養身體素質
並傳授武術的精神價值觀。
我們已經與許多學校建立了長期的合作關系。我們了解學校環境和學生需求，能夠根據不同學校的要求定制課程內容和教學方法。我們致力於與學校密切合作，共同為學生提供最佳的武術教育。
少林武術班
少林武術班
心繫家國
多元智能
大型表演綵排
武術成果展-少林陰手棍
武術集體訓練
團體武術訓練
武術集體表演
大小肌肉發展
武術訓練通常涉及全身的動作，從腿部的踢擊到手臂的擊打，這些動作能夠有效地鍛煉到各個肌肉群。
許多武術形式都需要持續的力量輸出，這不僅能增強肌肉的力量，還能提高肌肉的耐力，有助於增強學員肌肉的力量和耐力。
改善體態
練習少林武術不僅能增強體能，還能顯著改善體態。
武術動作需要穩定的核心力量，這有助於改善姿勢，減少背部和頸部的壓力。
除此武術強調平衡感和身體各部分之間的協調，這對於保持良好的體態至關重要。
專注力
少林武術靈活多變，不僅展現了武術的美感，訓練中，學員需要專注於每一個動作、每一個呼吸，這樣的專注訓練有助於提高注意力。隨著時間的推移，這種專注力可以轉化為日常生活和學習中的能力。
訓練手腳協調能力
武術中的動作包含踢、打、翻滾和轉身等多種動作，這些動作需要手腳的協調配合，能有效提高身體的協調能力。
柔韌性及靈活性
武術訓練中常常包含拉伸和動態運動，這可以提高肌肉的柔韌性和靈活性。柔韌性良好的肌肉能夠更有效地進行收縮和放鬆，這對整體肌肉發展也是有利的。
心理素質
武術訓練還能提高自我紀律、專注力和抗壓能力，這些心理素質對於持續進行肌肉訓練和增強運動表現同樣重要。
武術表演
我們提供各種校內外表演活動和武術比賽。學生可通過這些機會鍛煉技巧，展示才華，並獲得寶貴的舞台經驗。鼓勵和支持學生參與這些活動，以展示他們的成就和樹立學校的聲譽。
